ABSTRACT
U n d e r s t a n d i n g t h e e f f e c t s o f a g i n g a n d l i v i n g a l o n g a n d h e a l t h y l i f e i n -
v o l v e p l a n n i n g , p r e p a r a t i o n , a n d a w a r e n e s s o f h e r e d i t y , h e a l t h y l i f e s t y l e s ,
u n h e a l t h y s i t u a t i o n s , a n d p o t e n t i a l h e a l t h r i s k s . R e s e a r c h e r s a n d h e a l t h
p r a c t i t i o n e r s c o n s i d e r a g i n g t o b e a n a t u r a l a n d l i f e l o n g p r o c e s s t h a t s t a r t s
a s s o o n a s l i f e i t s e l f b e g i n s , a n d b e l i e v e t h a t a c o m b i n a t i o n o f f a c t o r s i n -
c l u d i n g g e n e t i c s , e n v i r o n m e n t , h e a l t h c a r e , a n d m o d e r a t e l i f e s t y l e h a b i t s
( d i e t , e x e r c i s e , t e m p e r a m e n t ) c o n t r i b u t e t o h o w l o n g o r w e l l a p e r s o n l i v e s .
U . S . g o v e r n m e n t d e m o g r a p h e r s p r e d i c t t h a t b y t h e y e a r 2 0 2 5 , m o r e t h a n
3 2 7 , 0 0 0 A m e r i c a n s w i l l b e 1 0 0 y e a r s o f a g e o r o l d e r .
